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愛情的感覺不是言語文字可以表現的，其中有痛苦的，更是人們想要想辦法減輕的感覺。 （一）貪無滿足之苦：對愛慾的享受不知足而引起貪慾。 （二）愛別離之苦：與所愛的人分離憂心之苦。 （三）怨憎會之苦：因占有慾而引起的害怕、擔心。 （四）所求不得之苦：苦戀而無所得。 （五）執著之苦：對事情的要求而引起慾望。 有承受過愛情甜酸苦辣的人，反省想想自己在以上的行為中，有沒有成長及突破，自己在愛情智慧中是否有昇華，還是不斷在愛慾之中輪迴？
痛苦的起因有一些可以歸納的有以下數種：
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